Мне нравится, что в менсе витамин Д есть и цинк, для мужского комплекса это важно, чтобы активность не падала. В нашем малосолнечном городе я раньше отдельно витамин Д покупала ему, но в составе специализированного комплекса пользы, конечно, побольше.